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최근 남녀노소 가리지 않고 많은 분들이 건강한 다이어트를 결심하고 있습니다. 체중을 감량하는 것인 건강과도 직결되어 있는 문제입니다. 그러나 잘못된 방법으로 체중을 감량하게 되면 부작용을 겪을 수 있고, 건강이 오히려 나빠질 수 있으므로 주의해야 합니다. 과체중이나 비만이 지속되면 당뇨, 심혈관 질환, 여러 신체의 통증과 그에 따른 질환이 발병할 수 있기 때문에 건강을 위하여 내게 맞는 체중을 유지해야 합니다. 그리고 체성분 관리와 유지도 잘 이루어져야 합니다. 건강한 다이어트를 위해 방화동한방다이어트 알아보고 계신 분들은 새라한의원과 함께 건강과 아름다움 두 마리 토끼를 잡아보시길 바랍니다.
다이어트를 성공하기 위해서는 대사량을 높이고 칼로리를 낮추어 읍식을 섭취해야 합니다. 간단한 원리로 들리지만 바쁜 일상 속에서 식습관, 생활습관을 모두 바꾸기란 굉장히 어렵습니다. 그렇기 때문에 많은 분들이 다이어트에 실패하고 있는데요. 체중을 감량하는데 성공했다 하덜다ㅗ 요요현상으로 고민하시는 분들도 많습니다. 요요현상이 오면 체중을 감량하기 전보다 체중이 더 높아질 수 있고 짧은 시간에 체중이 오르락 내리락 하면서 건강에 부작용이 나타날 수 있으며 스트레스로 심리적인 악영향도 이어질 수 있는 등 건강에 해롭습니다. 그래서인지 다이어트를 도와주는 여러 가지 방법들이 소개되고 있습니다. 다양한 운동요법, 다이어트 보조제, 식단, 프로그램 등등..! 그 중에서 잘못된 방법으로 다이어트를 하지 않는 것이 중요합니다. 원푸드 식단, 극단적인 초절식, 무리한 운동 등은 잘못된 다이어트 방법의 대표적인 예 이므로 부작용이나 요요현상이 쉽게 찾아올 수 있습니다.
많이 먹고 활동량이 적어서 살이 잘 찌고 잘 빠지지 않는다고 흔히 알고 있습니다. 그러나 개인마다 다른 원인이 있을 수 있으므로 꼼꼼하게 확인해봐야 합니다. 유전적 요소, 약물복용, 기저질환, 정신적 질환 등이 있을 수 있는데요. 또한 내장지방이 있는 경우나 외적으로는 다이어트를 하지 않아도 될 것 같은 마른 비만의 형태도 있을 수 있습니다. 따라서 우리 신체의 체성분 검사를 바르게 진행하고 내 몸의 상태를 바로 아는 것이 올바른 다이어트의 첫 시작입니다. 방화동한방다이어트 새라한의원에서 나에게 맞는 다이어트를 시작하여 보시길 바랍니다.
방화동한방다이어트 새라한의원의 한약은 식사량을 조절하기 어려우신 분들게 포만감을 줍니다. 다이어트의 가장 중요한 핵심은 바로 대사량 활성화입니다. 대사를 활성화하여 체지방을 연소해주고 체내의 노폐물, 독소를 배출합니다. 또한 다이어트를 하는 동안 놓칠 수 있는 영양 보충의 역할을 합니다. 한약은 안전한 한약재만을 사용하고 있으며 위생적으로 관리하고 있으며 부작용도 최소화하고 있으니 안전하게 복용하실 수 있습니다. 새라한의원에서는 탕약 뿐만 아니라 시럽, 정, 환, 스틱 등 여러 가지 형태로 준비되어 있습니다. 보다 편리하게 복용할 수 있고 휴대하기도 용이합니다~!
새라한의원의 방화동한방다이어트는 한약 처방 뿐만 아니라 숙련된 한방 시술도 진행됩니다. 침, 온열요법, 부항 등을 통하여 기혈의 순환을 원활하게 돕고 독소 및 노폐물 배출 효과를 통해서 부기를 빼는데 효과적입니다. 따라서 평소 콤플렉스 였던 신체 부위에 시술하면 다이어트 효과를 더욱 높일 수 있습니다. 식욕 조절이 어려우셨던 분, 평소 순환이 잘 안되어 부기가 고민이셨던 분, 요요현상으로 스트레스 받으셨던 분들이라면 체질부터 개선하여 아름다운 건강함을 찾아드리고 있는 새라한의원을 찾아주세요.
체중은 감량보다 유지하고 관리하는 것이 더 중요하고 그만큼 어렵습니다. 내 몸의 긍정적인 변화를 안겨드리고 있는 새라한의원! 체중이 감량된 상태를 유지할 수 있도록 마지막까지 체계적으로 최선을 다하고 있습니다. 요요현상 없이 굶지않고 건강한 다이어트를 도와드리고 있는 새라한의원! 일요일, 공휴일까지 진료가 가능하고 피부클리닉, 한약클리닉, 통증 및 질환 클리닉 등 다양한 클리닉이 준비되어 있습니다. 새라한의원과 함께 자신감을 되찾아 보시길 바랍니다!
