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요즘은 나이나 성별의 구분없이 많은 분들이 다이어트에 관심을 갖고 있습니다. 다이어트도 이제는 보다 현명하고 건강하게 하는 것이 대세인데요. 건강과도 밀접하게 연결되어 있기 때문입니다. 과체중 혹은 비만이 지속된다면 당뇨나 심혈관 질환, 그리고 신체의 통증과 그에 따른 질병이 유발될 수 있기 때문입니다. 그러므로 적당한 몸무게를 유지하고 체성분 관리도 잘 해야 합니다. 그러나 잘못된 방법으로 다이어트를 해서는 안되는데요. 여러 가지 부작용이나 요요현상이 유발될 수 있기 때문입니다. 마곡동한방다이어트 도와드리고 있는 새라한의원에서 건강과 아름다움을 되찾아 보시길 바랍니다.
대사량을 높이고, 칼로리를 낮추어 섭취하는 것이 바로 다이어트의 원리입니다. 간단한 원리처럼 보이지만 바쁜 일상에서 식단이나 생활을 모두 변화하기란 굉장히 어려운 일인데요. 그만큼 많은 분들이 다이어트에 실패하고 있으며 체중을 감량되었다 하더라도 곧 바로 요요현상이 찾아와 고민하는 분들도 많습니다. 요요현상이 발생하면 체중 감량 전보다 체중이 더 오르게 되고, 짧은 기간 안에 체중이 내려갔다 올라가면서 건강에 부작용이 나타날 수 있습니다. 또한 스트레스로 인한 심리적으로도 부정적 영향을 미칠 수 있습니다. 요즘은 여러 운동요법, 다이어트 식단, 보조제, 프로그램까지 다양한 다이어트 방법들이 소개되고 있습니다. 하지만 부작용 및 요요현상이 나타나지 않도록 올바르게 다이어트가 진행되어야 하는데요! 극단적인 초절식, 원푸드 식단, 무리한 운동은 대표적으로 잘못된 다이어트 방법입니다. 마곡동한방다이어트 새라한의원에서 건강과 아름다움을 찾아주세요.
살이 잘 찌고 잘 빠지지 않는다면 원인을 바로 알아야 합니다. 그 원인은 개인마다 다르고 다양할 수 있습니다. 일반적으로는 잘못된 식습관과 활동량 부족으로 여겨지고 있습니다. 하지만 그 외에도 유전적 요소, 기저질환, 정신적질환, 약물복용까지 여러 가지 이유가 있습니다. 그리고 내장 지방이 있거나 외적으로는 말라보이는 마른 비만의 형태도 있으므로 내 몸의 상태를 바로 확인하고 올바르게 다이어트를 해야 합니다. 마곡동한방다이어트 새라한의원을 통해서 나에게 맞는 다이어트로 체중 감량에 성공하여 보시길 바랍니다.
새라한의원의 한약은 식사량 조절이 어려우신 분들게 포만감을 높여줍니다. 다이어트를 할 때 가장 중요한 것은 대사량 활성화인데요. 대사를 활성화하여 체지방 연소 효과를 주고 체내의 노폐물 및 독소를 배출하여 부기를 제거합니다. 그리고 체중이 감량되는 동안 놓칠 수 있는 영양을 보충해 줍니다. 한약은 위생적으로 관리되고 있으면 엄선되고 안전한 약재만을 사용하며 부작용도 최소화하고 있습니다. 안심하게 복용할 수 있는 새라한의원에서는 탕약 외에도 시럽, 농축환, 정, 스틱까지 다양한 형태로 준비되어 있습니다. 따라서 휴대하기도 용이하고 보다 편리하게 복용이 가능합니다.
마곡동한방다이어트 새라한의원은 한약과 함께 풍부한 노하우를 바탕한 한방 시술도 병행됩니다. 침, 부항, 온열 요법 등을 통해 기와 혈의 순환을 원활하게 하고, 독소나 노폐물 배출을 통해 부기를 제거하는 효과를 더욱 높여줍니다. 그러므로 평소 고민이었던 신체 부위에 적용하기 좋은데요. 요요현상으로 스트레스 받은 경우, 식욕 조절이 어려우셨던 경우, 평소 순환 문제로 부기가 고민이셨던 경우 새라한의원과 함께 하세요.
체중은 감량보다 유지, 관ㄹ가 더 중요하고 어렵다는 이야기 들어보셨을 텐데요. 새라한의원에서는 올바른 개인 체질 진단과 체성분 검사를 통해서 나에게 맞는 다이어트 솔루션을 제안해 드립니다. 이러한 과정을 통해서 효과적으로 체중을 감량해주고 체중이 감량된 상태를 유지, 관리할 수 있도록 끝까지 최선을 다하고 있습니다. 내 몸의 긍정적인 변화를 시작할 수 있는 새라한의원! 일요일, 공휴일에도 진료가 가능합니다. 다이어트 외 피부클리닉, 한약클리닉, 통증 및 질환 클리닉까지 다양한 클리닉으로 여러분의 건강과 아름다움을 찾아드립니다.
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